经常刮痧好不好？刮痧过程中喝白蛋白口服液

问题分析：您好，根据您的描述，经常刮痧是很好的保健方法，可以强身健体，提高抵抗力。刮痧过程中喝白蛋白口服液是可以的。

饮食加强营养，配合刮痧效果更好。意见建议：建议您，心情要平和，饮食要合理，低脂低盐饮食，睡眠要充足，劳逸结合，加强有氧运动，提高抵抗力，可以经常刮痧。