问患者提问

减肥期间不拉大便，是不是便秘了

我正在试用21天减肥法，今天是第5天，前两天的时候我还浑身没力气，第三天也是没有进食，为什么一下子就有精神了啊，还有现在这两天吃很少很少也不觉得饿，就是没办法拉便便，我也试了运动，没改善，咋办？还有就是我现在的睡眠也比较

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

没有吃饭，一般就没有大便。指导意见减肥需要节制饮食，适当锻炼。每天锻炼至少半小时以上，锻炼出汗才有效果。

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