当我不怎么喝水的情况下，小便尿液黄，味道重，一整天

病情分析： 你好！根据你的描述，你喝水少时，肾脏分泌产生的尿液就会减少，但随着尿液排出的代谢物没有减少，也就是说尿液的浓度较大；

因为尿液少膀胱不会很快的排出尿液，尿液在膀胱内停留时间较长，尿液进一步浓缩。所以出现尿液颜色深、气味重。多喝水后尿液多，浓度轻，颜色就浅、气味轻。

意见建议：建议你平时养成多喝水的好习惯，对身体健康有益处！