你好，请问医生手谣多了是不是会

问题分析：你好，临床上手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起好多不利于身体成长和以后性生活的毛病。

过度手淫使人消瘦。意见建议：建议尽早戒掉手淫，要有毅力，能够自我控制，培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。

每当性冲动时，要用坚强的意志克服自己，也可以做些其它事情，来转移性兴奋。尽量减少可能引起性冲动的因素，有规律的生活，定时睡觉，定时起床。

还要注意自己的穿衣方式，内裤不要过于紧小，被子不要过厚过暖。希望能够帮助到你。