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宝宝（11个月）睡觉老是睡不好是怎么回事？

最近几天宝宝（11个月）睡觉老是睡不好，白天半个小时左右就醒一次，晚上一两个小时就醒一次，醒来很难入睡，得抱着轻轻摇才能睡着，每天都不同鱼肝油、钙、锌、铁，一个月前查微量元素有轻微缺锌，有枕突，已经打了两针维生素D3了，前几天睡得还可以，现在是怎么回事啊？急急急啊.

提问时间：2020-01-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好很高兴为您解答，白天让孩子少睡觉，多玩会，这样就不会影响孩子晚上的睡眠了，其次是晚上给孩子定好时间，按时睡觉，保持环境安静，时间长了就形成习惯了，其实没给孩子都不一样的，只要一天的睡眠保证在12个小时以上就没事的希望我的回答可以帮助到您，祝宝宝健健康康！

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