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湖州市那个医生看失眠抑郁最好

我现在生活在现代化的大都市，而且公司的竞争力很强啊，所以生活压力都特别的大，还要照顾家庭。问医生说我得了抑郁症啊请问有什么办法可以治疗抑郁症啊？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，我建议您积极的调整自己的心态,多参加一些户外活动,与性格开朗乐观的朋友经常一起坐坐.也可以就近找个心理门诊进行一些心理干预和疏导.同时口服抗抑郁药等.祝你身体早日恢复健康。

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