问患者提问

我失眠几天几夜了，就是睡不着。

我失眠几天几夜了，就是睡不着，吃安定片也只能睡一两个小时，我没吃什么，也没想什么，朋友说可能是气血虚弱引起，请问气血不足会这样吗？我不平血

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

疲劳或者工作压力大，情绪紧张也会引起这种情况的，建议晚上睡觉前不要玩手机，不要在睡前做跑步等剧烈运动，药物可以吃点百乐眠调节一下，先停止服用安定，长时间用对身体健康不利。

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