你好，最好不要喝，蜂蜜柚子茶中，蜂蜜只含有5%，甚至有些根本不含蜂蜜，而是高果糖，限制油脂及油脂类食物的摄入量，如多食生拌菜，或清蒸、炖煮食品；
尽量多吃一些粗、杂粮，以增加膳食纤维和多种维生素及无机盐的摄入
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