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反流性胃炎吃什么饭最合适

提问时间：2020-02-07

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

胃病80%都是不良的饮食习惯引起。首先要忌口，养成不吃零食，忌食生冷油腻和刺激性食物，暴饮暴食，禁烟酒。可吃玉米粥（加点碱），馒头偏碱性食物，少吃酸性，腿别着凉，尽量别熬夜等。

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