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您好,请问喝柠檬与什么搭配更好

您好,请问喝柠檬与什么搭配更好呢?还有每天喝多少升柠檬水较好哒?坏处有哪些?谢谢您;-
提问时间:2020-03-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,柠檬水主要有美容和去头油的功效,一般和蜂蜜塔配用,如果是美容廋身可选用新鲜柠檬或柠檬片泡水,不要加糖或蜂蜜就可以饮用,去头油可以用柠檬汁数滴、一杯水混合后冲去洗发水再来冲头就可以的,每天喝1000毫升以下为好,坏处主要有柠檬汁酸性物质残留在牙齿,易引起全口蛀牙,建议喝柠檬水后,切记多刷牙,谢谢!敬请你对我的回复给予客观评价

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