病情分析： 您好，鼻腔比较短小，鼻粘膜内血管丰富，受外界或冷空气刺激后，鼻粘膜容易充血肿胀，鼻腔内分泌物明显增加。
平时多喝水，屋内最好使用加湿器或放置几盆清水，增加室内空气湿度，经常开窗通风，保证新鲜空气流动。
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