长期干呕，特别是在外面餐馆吃了饭

你好，根据你的情况描述，你的情况考虑为胃炎所致的呕吐，多表现为干呕，与饮食不节、压力大等因素有关。建议尽量不要在小摊就餐，注意饮食清洁，可以去医院消化科就诊给予体格检查及胃镜检查，根据实际情况给予对症药物口服治疗，也可以配合中草药汤剂调理脾胃。

祝你身体健康，如果有时间可以给予客观评价。