动脉硬化能吃花生吗

动脉硬化是不建议过多的食用花生的。因为动脉硬化患者体内的血脂本来就高，食用花生后会使血液中的脂质水平再次升高，一般平时建议可以多吃如苹果、西红柿、玉米、海带等（这些食物有调脂、抗凝、软化血管、增加血管弹性、可以高血压患者延缓动脉粥样硬化的发展），并可以考虑平时饮茶（茶叶含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化）。