问患者提问

右膝关节不灵活

走路时左右腿不协调,左膝灵活,右腿膝关节僵硬同时着地时感觉震动大.站立时右腿离地弯曲,摸到右膝外侧明显有一条筋移动并有点痛.长跑后右膝外侧着地时疼痛,但未发现肿胀.过两天才有空就医,现在想请网上专家给我一些建议?两周前跑步时忽然开始发现跑时一脚轻一脚重

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好,根据你所描述的症状,是属于关节炎的表现,下面是我的治疗建议.指导意见可以试试下面的药膳；将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2～3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1～2沸即可。

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