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长期姿势不正确导致的

可能长时间姿势不正确,我的锁骨向前面前倾,但是我挺胸后,就是正常了,可能长时间没有正确姿势,一不注意就又前倾了,好像习惯前倾了,要刻意挺胸才能正常,一松懈就又前倾了,对了,去医院拍过片子,骨骼没有问题可以提东西,可以抬起,就是做引体向上的时候,觉得手臂用不上力,一个也做不到可能我可能是长期姿势不正确导致的
提问时间:2020-04-23
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好!根据您的描述,考虑可能为肩胛部肌肉或者韧带的问题。指导意见长期的坐姿不正确最容易导致颈椎和肩胛的异常。所以您在平时的时候一定要尽量避免长时间地保持一个坐姿,尽量多走动一下。

    另外是可以去医院做一下纠正的,一般不会有伤害。

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