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问患者提问

晚上睡觉前喝牛奶容易得肾结石吗？

由于睡眠不好，所以睡觉前喝半斤左右牛奶近2年了，感觉对睡眠效果还不错。最近听同学说晚上睡觉前喝牛奶容易得肾结石，并列举了其母住院时几个肾结石病人都有次习惯。

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！睡前喝牛奶，由于牛奶中含有大量的钙质，喝过后就睡觉，钙质不能按时排泄，就容易沉积，因此可能会造成肾结石。睡前喝牛奶是有可能造成肾结石的，但不是绝对的，这个也因人而异。
自己注意点。祝健康愉快！

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