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澳洲blackmores的维生素C保健品

医生您好，请问澳洲保健品的维生素C可以长期吃吗，它一颗的VC含量是1000mg，每天吃一颗可以嘛？会不会过量？如果以后不吃会不会得坏血病？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一粒药物就含有1000mg维生素C，含量的确很高。这种情况，每天吃一粒，其中的维生素C就足够人体吸收利用了。如果长期这样吃，有可能会造成维生素C过量。

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