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睡觉坐起来打呼噜怎么办

我在睡觉的时候会打呼噜，更可怕的是睡着的时候突然就坐起来，像中邪了似的。几乎每天都是这样。睡觉坐起来打呼噜怎么办？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打鼾是这种现象是一种普遍存在的睡眠，健康的大敌就是打呼噜，可诱发高血压，心率失常，脑心病，心肌梗死，心绞痛等。要做好打鼾的预防与保健，要锻炼身体，作息要规律，避免吸烟喝酒。

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