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我感觉我肾虚平时吃什么比较补肾

我感觉我肾虚平时吃什么比较补肾我感觉我肾虚平时吃什么比较补肾

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，如果出现肾虚症状，食补最好多吃大虾，羊肉，狗肉，韭菜等都是食补的好食品，同时也要多吃含钙含锌类食品，多休息。

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