问患者提问

出汗多是肾阳虚么？

平时爱健身，也喜欢剧烈运动，但跑步出的汗往往能把上衣湿透，平时屋里通风不是很好，屋里热或阴天闷的话比较爱出汗，平时一口气上7层楼也会出一点汗，主要头部出汗多，是阳虚导致的么？我还能正常健身么，听网上说大汗伤阳，我直接不敢健身了！

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来指导意见调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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