腰椎间盘膨出可不可以喝雪梨

问题分析：腰椎间盘膨出可以喝雪梨意见建议：腰椎间盘膨出患者平时多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘膨出的症状的缓解。

钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。维B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、浓绿蔬菜。

蛋白质含量多的食品有：猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、贝类、干酪、鸡蛋、大豆。雪梨含有糖体、鞣酸、多种维生素及微量元素等成分。