每个人的习惯都不一样,但是由于您是孕妇,所以还是会有可能会影响到宝宝的,一定要规律的三餐或者四餐,保证足够的营养。
建议七点半到八点之间准时进餐。一定要在注意合理的饮食,多吃一些有营养的食物,多喝汤,促进乳汁分泌,保证乳汁的质量,以满足这个时期宝宝生长发育的需要如果禁食不规律,会造成体内血糖偏低,营养吸收不良。
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