米饭不好消化,对大人来说都是,何况是十个月孩子。建议吃柔软易消化食物,如烂米粥、面条、鱼肉、鸡蛋、米粉、饼干、蛹、虾剁成末、各种肉末、水果、绿色带叶蔬菜、面包、馒头、各种汤(疙瘩汤、肉汤、菜汤)等。
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