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腰肌劳损可不可以吃高丽参

提问时间：2020-05-13

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰肌劳损可以吃高丽参。高丽参是一种滋补效果极高的补品，具有促进血液循环，提高免疫力的功效，腰肌劳损患者可以适当的食用，但不可多吃，每日以3克为宜，患者饮食要多吃一些含钙高的食品如牛奶及奶制品，豆及豆制品，海带，虾皮等，并要注意休息。

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