要在生活中的刺激性物品要避免接触，保持室内清洁，注意定期通风，保持空气的湿度和清洁度。提高身体免疫力，保持新陈代谢正常、排便通畅，精神因素。
长期有紧张、焦虑、压抑、恐惧等不良情绪存在，都会使得鱼鳞病的病情加重，精神性因素对人体的降存在诸多的隐患
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