病情分析： 你好，从图片上看肿块挺明显的，如果砸伤时间不长可以局部冷敷，意见建议：可以外用伤科灵喷雾剂或者是肿痛舒喷雾剂，同时可以口服独一味分散片或者三七伤药胶囊以促使肿胀尽早消退，休息时将患肢抬高位置放以利于消肿。
肿胀的消退需要有一个过程，不要太着急。
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