早上洗澡好吗

您好，不好的，早晨的时候，尤其是刚刚起床。人的血液是比较叫粘稠的。洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠。

对身体不好。科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。

睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。