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我心里想的什么我身边的人都知道让我很烦恼

提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:您好,你首先应该明白别人是以什么来知道你心里的想法,是不是你在言语之间不经意的泄露出去,或是你的行为出卖了你。

    心理指导:人的言行时刻透露着自己的内心想法,细心敏感的人凭着敏锐的感觉很多时候都可以基本上判断出别人的某些想法或下一刻的行为。

    如果你不想别人知道你太多的想法,你只有隐藏好这些信息不要轻易在言行上不经意的流露出来。另外,你的心理素质需要提高,平时多参加一些社交活动,练习沟通技巧,相信,会有所改善的。

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