问题分析：你好，这个考虑是心悸现象，有生理性或病理性引起，建议去医院做24小时心电图和心脏彩超检查，排除心脏病变的可能。
指导建议：平时注意生活规律，保持充足睡眠。适当运动。调整好情绪，避免压力过大。饮食清淡，避免辛辣刺激油腻生冷的食物
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