吃什么东西对肾好

问题分析：阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,荔枝。相信大家都对荔枝很熟悉吧，荔枝补血大家都知道，但是很少有人知道荔枝还可以补肾，具有温补肾阳，补精益气的作用，常吃荔枝可以很好地补肾。

意见建议：海鲜。这个就太常见了，有的时候大家都嗤之以鼻，不想吃了，可是你不知道