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轻度抑郁影响到孩子怎么办

患有轻度抑郁症，感觉最近影响到孩子了，孩子都郁郁寡欢的，这要怎么办啊？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度抑郁影响到孩子要多开导孩子，让孩子的身心得到释放。轻度抑郁影要放松心情，学会调整好自己的情绪状态，只要避免情绪波动，就可以慢慢的缓解，如果能够多出去走走转转，换个心情，那么对于抑郁症的治疗，是非常有帮助的。

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