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14岁长得很胖怎样能瘦呢

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，如果体重超过标准体重20%即可诊断为肥胖症，意见建议：建议放慢吃饭速度，不吃零食，多食蔬菜水果，锻炼身体。

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