白天耳鸣怎么办

耳鸣是指在没有外界的任何刺激情况下自我感觉到的一种异常声音感觉，建议及时到正规医院进行检查和接受正规的治疗，切不可自行盲目用药，以免加重病情。

平时要注意多加休息，不要过度劳累，劳逸结合，养成良好的生活作息习惯，同时饮食上最好以清淡为主，多补充营养，以及进行适当的身体锻炼。