要注意及时清洁头部卫生，护理头部皮肤，可能是头皮湿疹引起的头皮屑，过敏性疾病一定要远离过敏源，不要吃辛辣刺激和油腻海鲜发物，平时多注意休息，不要熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
还要保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
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