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问患者提问

肥胖、小女八岁体重已经达到了73斤。

小女五岁时开始发胖，现在八岁体重已经达到了73斤且下腹有点突出。请问怎样办才好？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，减肥最有效的方法就是运动及适量的体育锻炼。建议你少吃含有动物脂肪丰富的食物及油炸食品，可以多吃点蔬菜，水果，同时要每天坚持锻炼身体。
以上是对“肥胖、小女八岁体重已经达到了73斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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