你好，你这种情况考虑是气虚导致的，与植物神经失调也有关系的.可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。指导意见也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液，补中益气丸。
应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物。
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