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问患者提问

哺乳期怎样减肥啊？即能保证不影响奶水，又不会摄入食物过多

实在是太胖了，愁死了，怎样才能不影响喂奶又能有效保持身材，不求减体重，不增就行。这样一直吃什么时候是头啊！

提问时间：2020-04-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，在哺乳期要想要减肥，就只能是多做运动的了，吃肯定是要吃的了，宝宝还要吃奶要注意营养的哦

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