问患者提问

头发变得很容易掉怎么办

以前用力梳头发都不会掉或者很少掉现在一捋就掉持续一个多月了这是为什么呢我有几个月都一直十二点以后才睡和这个有关系吗

提问时间：2020-03-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，掉头发与睡眠时间是非常有关系的，建议您最好在11点之前睡觉，而且的话尽量注意避免辛辣刺激性油腻的食物，你还可以更换一个洗发水，多吃一些芝麻来改善一下

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