上午没精神，眼干眼涩，发困，是怎么回事

有很多因素引起眼睛干涩，如长期对着电脑眼睛得不到休息、睡眠不足等原因都会造成眼睛干涩，另外，眼睛干涩和肝脏不好也是有关系的，中医里有句话：肝开窍于目，肝提供的血液和阴津誻滋养眼睛的，对于乙肝患者肝脏受到不同程度的损伤，就会引起眼睛干涩、不适等症状。

平时要留意眼睛休息，不要用眼过度，多吃些含维生素A多的食品，留意保护眼睛。