你好,这个到不是一定得喝孕妇奶粉的,那些没有钱,不能买奶粉的人怎么办?所以这个是要看你自己的。如果有条件,当然是喝一点奶粉更好一点。
喝纯牛奶,没有那么均衡的营养。如果你不喜欢喝孕妇奶粉,那么平时生活当中注意营养均衡也是一样的。你可以看一下马方编写的孕产期营养全书,灵活搭配好三餐的营养,再做好胎教,定时产检。
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