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每天下午不睡午觉脑袋就特别疲惫紧张

提问时间:2020-01-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你可能存在睡眠不足的问题,现在已经进入中年时期,要注意生活规律,保持将抗心理,才能保证自己有一个健康的体魄。

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