夏天宝宝能不能经常吃红枣

红枣对于宝宝来说是非常好的食物,怕宝宝上火可以煮红枣苹果水,或者红枣梨水,味道也比红枣水好黑豆,红豆不容易消化还是做豆浆或者做粥喂他花生太小了 很容易卡到小孩的气管里 建议不要整个喂 最好是把花生煮烂 捣成泥状 配些粥或者是别的软烂食物吃只要不是大量的吃,是不会上火的,不用担心