问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段出现这种现象应当是由于失眠焦虑症，在这种情况 会导致神经衰弱。
意见建议：在这种情况时候我们要避免过度劳累保持情绪稳定当然同时也可以配合口服一些活血化瘀胶囊，也可以口服一些养血安神口服液，和多种维生素口服液。
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