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头发总是油用什么洗头液好

男18岁贴近头皮的头发就经常油，但是靠近发梢的头发又是特别干燥的，每次梳头都打结，还有头皮屑，平时2天就得洗一回头，还油的不行，请问我用什么洗头液好？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

不良的饮食习惯也是头皮油脂的主要原因，如平时吃肉和油腻的食物。除了使用控油洗发水之外，建议注意饮食调理，吃清淡的食物。
此外，淘米水也可以用来洗头。淘米水有收敛的作用，可以减缓头发的油脂生成。

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