健康指导：鉴于您的描述，中度胃炎建议去正规医院就诊，谨防病情加重或恶化。平日饮食应选择清淡、少油、无刺激性、易消化食物，不吃或少吃油炸煎食物、辣椒、肥肉、奶油、浓茶咖啡、辛辣调味品等。
严格禁烟禁酒，少量多餐进食。
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