焦虑症可以吃苦瓜。焦虑症患者由于精神类疾病，与饮食无关，是可以吃苦瓜的。焦虑症患者平时不能压力过大，过于劳累，要保持心情的愉悦，有条件的可以去外地旅游散散心，缓解焦虑症状。
同时，饮食应注意，少吃点辛辣刺激性食物，以富含维生素的食物为主
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