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问患者提问

最近情绪波动较大，气短，胸闷。

最近情绪波动较大，气短，胸闷，胸口感觉憋了一口气。这种情况应该怎么办？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据您的描述，您的症状是最近情绪波动比较大，您是因为内心压力比较大，不良情绪聚集导致的。建议您平时要多进行一些户外运动。
你内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

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