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这两天突然一点也睡不着，怎么回事，很着急

提问时间：2020-02-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，一般情况下，心理因素和身体因素都会导致失眠的指导意见你可以试一下睡觉前听一点轻音乐，再去医院检查一下是否有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等

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