问题分析:根据你的描述,可能是阳气虚引起的上述症状。气虚使水谷不化,产生热量减少。所以畏寒怕冷。意见建议:可口服金贵肾气丸和附子理中丸。
平时要多活动,加强体质锻炼。饮食上要加强营养,应进食高蛋白高维生素高热量饮食。可多吃山药红枣肉桂生姜羊肉等类的食物。
多喝热水保持大便通畅。
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