长山药糖尿病能不能吃

你好，长山药有健脾补肾降糖的作用，对糖尿病人是有好处的，糖尿病病人可以吃长山药，但是也要控制量，不要太多才行。山药含淀粉指数较高，在饮食方面应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养要控制好热量。